"Nipple Crack" atau luka pada puting payudara terjadi apabila bayi kerap menyusu terutama pada awal selepas kelahiran. Rasanya sangat nyeri dan pedih sekali.
Keadaan ini berlaku apabila mulut bayi tidak melekap sepenuhnya di puting payudara. Cara yang betul ialah mulut bayi harus melekap sepenuhnya pada aerola dan bukan hanya pada puting sahaja. Kerana kesilapan lekapan ini, maka bayi akan menghisap puting dengan kuat yang mengakibatkan sekitar puting sakit, luka dan nyeri.
Apapun, ibu-ibu boleh amalkan antara tips berikut untuk meredakan kesakitan pada payudara anda.
Tips #1
PASTIKAN CARA LEKAPAN YANG BETUL
Hisapan bayi amat kuat, Justeru, pastikan bayi anda melekapkan mulutnya di keseluruhan aerola.
Tips #2
PAM SUSU
Gunakan pam susu untuk mengepam susu yang 'cedera' dan beri bayi anda menyusu di payudara yang tidak luka.
Tips #3
SAPU MENGGUNAKAN AIRSUSU SENDIRI
Gunakan airsusu sendiri untuk mengubati puting yang luka. Caranya, sapukan sedikit dan biarkan kering. Boleh ulangi lagi sehingga luka tidak lagi terasa nyeri atau pedih.
Tips #4
MENGGUNAKAN MINYAK GAMAT
Semasa saya menyusukan anak dahulu, saya juga alami keadaan ini. Memang rasa pedih dan nyeri sangat. So, saya gunakan minyak gamat asli Langkawi. Saya sapukan di sekitar puting yang luka. Sementara itu, saya beri anak saya menyusu yang sebelah lagi. Alhamdulillah, ulang-ulang sapu minyak gamat tu, 2 - 3 hari dah kering.
Tips #5
SAPU DENGAN MINYAK KELAPA DARA
Ada juga yang menyapu minyak kelapa dara pada puting yang luka. Anda boleh cuba tips ini ya.
Tips #6
SAPU MENGGUNAKAN MADU
Selain tips di atas, anda juga boleh mencuba menggunakan madu. Sapukan madu di sekitar puting aerola sehingga kering dan ulangi lagi.
Tips #7
MENJAGA KEBERSIHAN PAYUDARA
Paling penting ialah sentiasalah bersihkan puting payudara anda sebelum dan selepas memberi penyusuan kepada bayi. Hanya perlu basahkan kapas dalam airsuam dan bersihkan sekitar aerola dan puting.
Tips #8
MENGGUNAKAN PAD PAYUDARA
Pad payudara membantu melindungi puting yang luka dan juga dapat mempercepatkan proses pemulihan luka. Apapun, pastikan ianya ditukar dengan kerap.
Tips #9
PENGGUNAAN BRA YANG SESUAI
Gunalah bra yang sesuai untuk ibu menyusu dan tidak terlalu ketat. Sebaik-baiknya bra yang tidak berdawai.
Tips #10
SENTIASA POSITIF DAN ELAKKAN STRESS
Ibu-ibu yang menyusukan bayi harus banyak bersabar dan positif dalam menjayakan penyusuan. Jika tidak, dikhuatiri anda akan menghadapi stress, putus asa dan akhirnya menjejaskan pengeluaran airsusu. Suami pula kena faham keadaan isteri.
Semoga bermanfaat buat ibu-ibu diluar sana!
Perkongsian Hati ke Hati
Dang Jue Nasfah
010-8176797 sms/wa
Sid 931577
Your Trusted Shaklee Independent Distributor
------------------------------------------------------------
Ingin Jana Pendapatan Dari Rumah?
Nak tahu lebih lanjut?
Hubungi saya atau Klik Di Sini
Tiada ulasan:
Catat Ulasan